起きたらぐっと寒くて、手足が冷た！と思う。

白湯、白湯、白湯、とお湯を沸かして飲む。

昨日からの急変急降下に身体もびっくり。でもまた、信じられないくらい暑くなるんでしょうね…？季節の境目がすっかりわからなくなってるね…？と思いながら、白湯がぐーーーっとお腹を通っていくのをジンジン感じる。