そういえば夏から毎朝の日課として行っていたヨガ。寒くなってめっきりやる気が停滞中。ということでやる気は早3ヶ月くらい停滞中。だって、朝が寒いんです。ストーブをつけて、その前に座ってああサムサム…と言っている間にあっという間に３０分くらい経ってしまって。その30分はまさにヨガに当てていた時間だったわけで。でも休んでいる効果はテキメンに現れつつあり、腰とか肩とか痛いしお腹まわりがゆるんでる気がする。なので春の訪れとともに、我が心にやる気待ちも再び訪れてくれるのを願っています。